Fotó: Shutterstock/caseyjadew
Hirdetés

Az iskolai őszi szünetet követően, november 3-án megkezdődik a hagyományteremtő céllal meghirdetett Analóg november – Gyűjts offline időt az iskoládért verseny. A négy héten át, azaz november 30-ig tartó kihívást a Kapcsolj ki! mozgalom és a Szent István Intézet hirdette meg az Out! applikációra támaszkodva. Az akció során arra biztatják a csatlakozó iskolák tanulóit, tanárait és szülői közösségeit, hogy az Out! alkalmazásban iskolájuk nevére

gyűjtsenek minél többen, minél több offline időt.

Az app lényege, hogy ahelyett, hogy valaki a telefonjával töltené az idejét, elindít egy időzítőt, és a kütyüzés helyett a való életben végzett tevékenységekkel tölti azt a néhány órát.

Függővé tesz

– Az iskolaidőben be lett tiltva az okostelefon, és egyre többen maguk is érzik, hogy nem jó dolog a folyamatos mobilozás, mert függővé teszi az embert. Az alkalmazásunkban az a jó, hogy nem tilt valamit, hanem jutalmazza azt, aki tudatosan leteszi, kikapcsolja egy időre a telefonját – mondja a Demokratának Trauttwein Berci, az Out! applikáció ötletgazdája, fejlesztője. A húszas évei elején járó fiatalember maga is pontosan tudja és a kortársain látja, mit jelent folyamatosan online élni.

Szerinte ez a kihívás is egy jó alkalom arra, hogy

a fiatalok is tudatosabban éljenek, a tanulásban hatékonyabbak legyenek, és hogy az élő emberi kapcsolataik javuljanak.

Kutatások szerint három hét alatt alakul ki úgy egy szokás, hogy az hosszabb távon is megmaradjon. Ezért is optimális egy négy héten át zajló verseny, mert aki ebben intenzíven részt vesz, az tovább viheti magával a telefonmentesen töltött idők élményét a későbbiekre is.

Magány és depresszió helyett

„Az elmúlt években számos nemzetközi kutatás, szakértői anyag, klinikusi adat bizonyította, hogy a túl korai és túlzott mértékű okostelefon-használat negatívan befolyásolja a fiatalok mentális és fizikai egészségét egyaránt. Az applikációk, közösségi médiafelületek, online videójátékok, streaming platformok mind olyan üzleti modellt követnek, amelyben a profit nagysága attól függ, ki tud minél több felhasználót, minél hosszabb ideig a saját felületén tartani” – olvasható az Analóg november verseny felhívásában. Hozzáteszik, hogy mára a 12-18 éves kamaszok napi szórakozással töltött átlagos képernyőideje meghaladja a 8 órát (!), de a 8-12 éves gyermekeké is több mint 5 óra.

A túlzott képernyőidő nagy mértékben rontja a fiatalok figyelmi képességeit, ezáltal az iskolai teljesítményt, és rombolja a személyes kapcsolatokat. Emellett magányossá tesz, addiktív jellege miatt a virtuális világba csalogat, depressziót, szorongást, önértékelési problémákat vált ki.

Értékes nyeremények

Aki szeretne csatlakozni, annak le kell töltenie az Out! applikációt az AppStore-ból vagy a Google Playből, majd az alkalmazásban a személyes adatoknál ki kell választania a kedvezményezett iskolát. A legtöbb offline időt összegyűjtő iskolák nagy összegű Decathlon sportszerutalványokat és Libri könyvutalványokat nyerhetnek különböző – főváros, város, kistelepülés – kategóriákban. Az izgalmak fokozása érdekében a szervezők hetente beszámolnak a verseny állásáról az Analognovember.hu oldalon, ahol a további részletekről is tájékozódni lehet.

A szervezőktől úgy értesültünk, hogy már több mint kétszáz iskola jelentkezett és több mint ezer diák választott iskolát az appban, vagyis legalább ennyien tervezik, hogy részt vesznek a kihívásban.