életmód

2025.12.04.

Teljesítménykényszer: amikor a hatékonyság már tönkretesz

Mindenki időhiányban él – és ez súlyos következményekhez vezethet.

2025.12.02.

Vigyázat, kéretlen látogatókat vihetünk haza a karácsonyfával!

Idén a szokásosnál enyhébb ősz miatt a katicák és a darazsak mellett a pókok is elszaporodtak.

2025.12.01.

Két apró változtatással is sokat tehetünk egészségünkért

Az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú lehet a betegségek megelőzésében.

2025.12.01.

Mi is az a trauma valójában?

Valójában a legtöbb lelki sérülés nem trauma, hanem érzelmi seb. És ez nem kisebbíti a fájdalmat – épp ellenkezőleg: segít érteni, kezelni, gyógyítani.

2025.12.01.

A krónikus betegség nem látszik – mégis mindent tönkretehet

„Jól nézel ki, nem lehet komoly baj”.

2025.12.01.

Túl vagy rajta? Akkor miért őrjít meg, ha az exednek új párja van?

A válasz összetettebb annál, mint gondolnád.

2025.11.30.

Lehet, hogy eddig rosszul használta a hullámcsatot

A hétköznapi szépségápolási eszközök közül kevés olyan elterjedt, mint a hullámcsat.

2025.11.30.

Az egyszerű konyhai sütőnek lehet egy sokak által nem használt képessége

Sokan nem tudják, mire való az egyszerű, háztartási tűzhely alján található fiók.

2025.11.28.

Meddig bírja az arcunk a hideget?

Mit tehetünk az egyetlen szabadon maradt testrészünkkel? A tél brutálisan megviselheti az arcunkat, és nem elég reggelente egy kis krém.

2025.11.28.

Fűt, mégis fázik? Ezen a 4 ponton szökik el a pénze és a meleg

Hiába forró a radiátor, a lakás mégis jéghideg? Ez lehet a magyarázat!