Tévhit, hogy a kismamáknak tilos volna sportolni. Nem mindegy azonban, hogy melyik módját választjuk az aktív életmódnak a terhesség különböző fázisaiban.
Bár sokan kitűnően rajzolnak és festenek, van egy speciális rajztechnika, ami nemcsak a papírra vetett kép minőségét javítja, a kreativitásunkat is fejlesztheti.