Vezetés párban: hogyan kezeljük a feszültséget közös utazás során?
Nem mindig idilli a hangulat az autóban.
Az élet vizét keresték, de a likőrt találták
Egy gondosan megválasztott üveg likőrben több évszázadnyi tapasztalat, gyógyszerészeti tudás és egy csipetnyi alkímia találkozik benne.
Amikor a karácsony nem hoz örömet
A legfontosabb felismerés az, hogy nem kell tökéletesen ünnepelni ahhoz, hogy ezt az időszakot biztonságban átvészeljük.
Itt a remek alkalom egy kis internet-megvonásra! Mutatjuk, mire számíthat
A problémát az agyunk jutalmazási rendszere és egy dopamin nevű vegyület okozza.
Szenteste a világ körül
Bár az ételek és a szokások nemzetenként változnak, a lényeg mindenhol ugyanaz: a család, a hit és a közös várakozás öröme.
A túl sok internetezés szó szerint megbetegítheti az embert
Testünk nem arra lett tervezve, hogy egész nap egy virtuális térben létezzen.
Csak óvatosan! Ez történik, ha felkavaró internetes tartalmakat fogyasztunk
Egyre többen tapasztalják, hogy a hírek puszta fogyasztása is fizikai és lelki kimerültséghez vezet.
A rossz párna tönkreteheti az alvását
Egy nem megfelelő párna megfeszítheti az izmokat, összenyomhatja az ízületeket, akadályozhatja a légzést, és többször is felébreszthet.
Így ismerheti fel a hazugságot hat másodperc alatt
Indítsa a beszélgetést ártalmatlan, egyszerű kérdésekkel.
Videó: egy japán nő feleségül ment a ChatGPT-hez
Jurina Nogucsi története egy magánéleti válsággal indult.
A terápia, amely megtanít másként gondolkodni – és így másként élni
A kognitív viselkedésterápia ereje.
Meglepő igazság: Megváltoztathatja a személyiségét
A személyiség nem doboz, hanem egy élő, változó rendszer, amit érteni és alakítani lehet.
Emlékezetes karácsonyi meglepetések azoknak, akiknek már mindene megvan
Mit adjunk annak, aki azt mondja, hogy “semmit sem szeretne”?
Ezért robbanunk le karácsony előtt pár nappal
Amikor a lélek már nem bírja tovább, a test szólal meg.
Miért hagyja nyitva a hálószoba ajtaját éjszakára?
Egy jelentéktelennek tűnő döntés, amely sokat elárul rólunk.
Elhisszük még a kézfogást – vagy már csak az aláírás számít?
Hosszú évszázadokon át nem a papír, hanem a kézfogás pecsételte meg az emberi megállapodásokat.
Hogyan alakíthatta át a tűz az emberi érzelmeket?
A tűz több volt egyszerű találmánynál: megváltoztatta az emberi test felépítését, az agy működését, a neurokémiai folyamatokat, és az érzelmi stabilitást is.
Amikor a szerelem veszélyes
Az első jelek lehetnek „apróságok”: a partner elolvassa az üzeneteket, ellenőrzi a tartózkodási helyet, döntéseket kérdőjelez meg – mindezt „szeretetből.
Teljesítménykényszer: amikor a hatékonyság már tönkretesz
Mindenki időhiányban él – és ez súlyos következményekhez vezethet.
Vigyázz, itt a sárgaság!
Hétszeresére nőtt a hepatitis A vírus által megfertőződött betegek száma. Hogyan kerülhetjük el a sárgaságként emlegetett megbetegedést?
A nyelvtanulás rejtélyei
Kicsiknek játék, nagyoknak szórakoztató agytorna – hitek és tévhitek az idegen nyelvek elsajátításáról.
Korunk találmánya: segítőtárs vagy lélekszippantó ördög?
Milyen veszélyeket rejthet magában, ha valaki a mesterséges intelligenciával beszéli meg lelki problémáit?
Vigyázat, kéretlen látogatókat vihetünk haza a karácsonyfával!
Idén a szokásosnál enyhébb ősz miatt a katicák és a darazsak mellett a pókok is elszaporodtak.
Két apró változtatással is sokat tehetünk egészségünkért
Az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú lehet a betegségek megelőzésében.