Utazás közbeni hányinger? Ezzel az egyszerű trükkel könnyedén legyőzheti
Egyszerű és mellékhatásmentes megoldás.
Az utazási rosszullét sokak számára komoly kellemetlenséget okoz. Bár léteznek gyógyszerek a tünetek enyhítésére, ezek gyakran nem mentesek mellékhatásoktól. Kínai kutatók azonban egy könnyen alkalmazható, mindenki számára hozzáférhető módszert találtak, amely hatékonyan csökkentheti a szédülést és émelygést: a zenét. Az eredmények a Frontiers in Human Neuroscience című tudományos folyóiratban jelentek meg.
A vizsgálatban 30 résztvevőt vontak be, akik mérsékelt mértékű utazási rosszullétre hajlamosak voltak. A kísérlet során az alanyok egy autószimulátorban utaztak, miközben különböző zenéket hallgattak, míg másoknak nem szólt semmilyen dallam, és voltak, akiknél a szimulációt még a rosszullét megjelenése előtt megszakították.
Az EEG-sapkával mért agyi aktivitás alapján a kutatók megfigyelték, hogy a nyakszirtlebeny aktivitása csökkent, amikor a résztvevők hányingerről számoltak be, majd a panaszok enyhülésével visszatért a normális szintre.
A tünetek csökkenése szoros összefüggést mutatott a zene típusával: vidám dallamok esetén a rosszullét átlagosan 57,3%-kal, lágy zenéknél 56,7%-kal, szenvedélyes zenéknél 48,3%-kal mérséklődött. Ezzel szemben a szomorú zenét hallgatók mindössze 40%-os javulást tapasztaltak. A kutatók szerint a lágy zene segít a feszültség oldásában, a vidám dallamok pedig az agy jutalmazó rendszereinek aktiválásával terelik el a figyelmet a kellemetlen érzésekről, míg a szomorú zene ronthatja a közérzetet.
További kutatások szükségesek
A kutatók hangsúlyozzák, hogy a vizsgálat kevés mintán alapult, és a szimulátorban mért reakciók eltérhetnek a valós utazási környezetben tapasztaltaktól. Nagyobb létszámú, további kutatásokra van szükség a zene utazási betegségre gyakorolt hatásának pontos megértéséhez és az agyi aktivitásminták megerősítéséhez.
