alvás

2025.03.04.

Miért fontos a nyugodt alvás? Mi számít valóban annak? Mi lesz a szervezetünkkel, ha keveset alszunk?

2024.08.09.

Napjainkra mérhetően romlott az alvás minősége: kevesebbet és rosszabbul alszunk. Utánajártunk, mi állhat az aggasztó tendencia hátterében.

2024.06.19.

Kedvezőtlen étkezési szokások és fizikai aktivitás, romló szerhasználati és egészségi állapotmutatók jellemzik a kiskamaszokat és a tinédzsereket.

2023.01.27.

A kínzó álmatlanság volt az elsődleges oka annak, hogy a néhai XVI. Benedek pápa 2013-ban lemondott – derült ki egy levélből.

2022.06.27.

Szépen bemutatkozott. Ahogy kell. És akkor rájöttem, hogy névtelenül is ismerem őt jónéhány évtizede.

2022.05.23.

Világszerte alvásproblémákat okoz a globális felmelegedés.

2021.12.26.

Az ágyban fekvő betörőt a hazatérő tulajdonos vette észre, és rendőrt hívott.

2021.10.26.

Az utazástól elgyötört és alváshiányos ingázók számára találták ki az új hongkongi busztúrát.

2020.12.20.

A tudósok elismerték, hogy elméletük „tudományos-fantasztikumnak tűnhet”.

2020.12.03.

Az álmoskönyveknek nincs tudományos alapjuk, az álmok mégis szolgálhatnak iránytűként a mindennapokban.