Az ünnepek alatt is figyelni kell a táplálkozásra
Az ünnepek alatt is figyelniük kell azoknak, akiknek valamilyen táplálkozással összefüggő betegségük van - mondta Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatorna műsorában.
Életmód
/
A cikk emailben történő elküldéséhez
kattintson ide,
vagy másolja le és küldje el ezt a linket: https://demokrata.hu/eletmod/az-unnepek-alatt-is-figyelni-kell-a-taplalkozasra-189938/
Fotó: ShutterStock.com (illusztráció)
Hirdetés
A szakember hangsúlyozta: a legfontosabb a mértékletesség az ünnepek alatt, és nem árt sokkal tudatosabbnak lenni már a bevásárláskor is.
A termékeken például nem csak a szénhidrát, hanem a hozzáadott cukor tartalmat is kötelező feltüntetni, és ezek alapján lehet számolni – mondta.
Hirdetés
Hirdetés
HIRDETÉS