Hirdetés
Hirdetés

Életmód

Mozgásban a boldogság

Mozgásban a boldogság

Életünk második fele a döntő: negyven-ötven körül el kell gondolkodni, mit akarunk a maradék évtizedeinkben. Katus Attilával beszélgettünk.
Hétköznapi démonjaink

Hétköznapi démonjaink

A félelem fontos túlélési mechanizmus, ami segít elkerülni a veszélyt. De mi történik, ha olyan dolgokra irányul, amelyek nem is fenyegetnek?
A százéves professzor nyomában

A százéves professzor nyomában

Több száz fős közösség gyakorolja a tradicionális kínai mozgáskultúrára építő 3-1-2 meridiántornát. A főleg idősebb résztvevők célja egészségük megőrzése.
Oázis a betonrengetegben

Oázis a betonrengetegben

Utánajártunk, milyen növényekkel érdemes próbálkoznunk, ha azt akarjuk, hogy balkonunk ne csak szép, de termékeny is legyen.